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【实用小技巧】冬季眼睛又干又痒,怎么办

作者:襄阳爱尔眼科医院 时间:2021-12-26 点击数:

 眼睛好干,怎么办?

  “明眸渐开横秋水,眼明正似琉璃瓶”

  清澈明亮的眼神总是令人喜爱

  没事刷刷抖音、追剧、打游戏

  动不动几个小时就过去了

  你有让你的眼睛多休息吗?

  尤其是现在冬季来袭

  长时间待在暖气房

  当眼睛变得干涩、疼痛或出现以上症状

  你可能患上了干眼症!


【实用小技巧】冬季眼睛又干又痒,怎么办(图1)


  我国干眼发病率高达21—30%

  # 01

  干眼是怎么引起的呢?

  ①水液层泪腺泪液分泌不足

  先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调;长期使用某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜。

  ②油脂层分泌不足

  由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。

  ③粘蛋白层分泌不足

  缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。

  ④泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀

  眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

  # 02

  干眼有多“干”?

  干眼症是一种常见的眼科慢性疾病,是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过快过多、泪液成分异常等,导致泪膜的稳定性降低,出现眼部不适、眼表病变。

  干眼症的典型症状包括眼睛干涩、疲劳、异物感,还会出现畏光、怕风、刺痛、眼痒、灼热感、酸胀感等,严重者会出现眼睑红肿、结膜充血、水肿、角膜上皮脱落,甚至角膜溃疡、感染,导致睁眼困难、视力下降等。

  干眼症是慢性疾病,往往需要长期治疗才能改善。


【实用小技巧】冬季眼睛又干又痒,怎么办(图2)


  # 03

  注意!雷区请勿入!

  雷区?

  “干眼”就是眼睛干?

  干眼症就是泪水少,点眼药水就行?不要把“干眼”和普通的“眼睛干”搞混了!

  襄阳爱尔眼科医院角膜与眼表科主任秦光勇介绍说,正常人的健康泪液并不仅仅有水液层,还有脂质层和黏蛋白层,这些成分的异常,或更多因素的混杂失常,都可能引发干眼症。

  以脂质缺乏型干眼为例:原本睑板腺分泌的“油”分布在水液层的表面,有效减少水液蒸发,当我们睑板腺分泌油脂功能受损,会导致泪液蒸发过强。

  秦主任提醒,单纯滴眼药水、当下感受到湿润,对治疗并没有多大意义,且不对症的眼药可能破坏脂质层、角结膜细胞等,从而加重病情。

  雷区?

  干眼症是常见问题,不是非得看医生?

  干眼症确实很常见,但常见不代表不重要!早期的眼干、眼痒、眼涩、眼疲劳等,属于生活中容易遇到的眼部不适,但对于干眼症来说,感受到这些不适的时候,眼部大概率已经产生了睑板腺功能障碍、结膜炎症等轻度损害。

  但是因为生活暂未受到很大影响,所以又很容易被忽视。

  此时,如果任其发展或随意滥用药物,病情非但不能好转,反而可能加剧出现角膜炎、角膜溃疡、角膜穿孔、睑板腺萎缩等。所以应当及时到正规医院进行干眼症的判断和治疗。

  雷区?

  干眼症小问题很快就能治愈?

  很多患者确诊干眼症后,心理态度是:这种小毛病,很快就能治好的啦。不!要对干眼症有清醒理性的认知,应该有“长期斗争”的心理准备,因为干眼症不是即刻治愈的疾病。

  如果能有医生和患者的共同努力,纠正习惯、治疗病因,尽早地进入治疗阶段,遵照医嘱,一定能缓解甚至治愈。所以说,在治疗过程中,患者的坚持和配合都有着相当重要的意义。

  # 04

  干眼如何治疗呢?

  物理治疗是缓解“睑板腺功能障碍”,治疗干眼的最有效手段。

  LipiFlow热脉动治疗

  通过仪器精准控制温度,加热和按摩睑板腺同时进行,使得异常睑脂完全融化来疏通睑板腺。

  IPL光润强脉冲光治疗

  IPL是通过光子能量穿透表皮直接加热睑脂,彻底疏通睑板腺堵塞缓解干眼症状,同时还有杀菌和除螨的作用。

  眼部SPA—雾化熏蒸

  通过超声雾化恒温加热熏蒸,使睑板腺疏通,改善睑板腺油脂分泌功能,同时加入药物并配合氧疗,缓解睑缘炎症及新生血管,增强治疗效果。

  居家护理

【实用小技巧】冬季眼睛又干又痒,怎么办(图3)

【实用小技巧】冬季眼睛又干又痒,怎么办(图4)

  干眼症是一个慢性病,需要长期的关注,因此除了医生的治疗,在家自我护理也很重要。

  冬季眼干,眨眼操不要少。


襄阳爱尔眼科医院

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