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干眼不容忽视 全年呵护双眼(内附大礼包)

时间:2019-05-27     来源:襄阳爱尔眼科医院

全年呵护双眼...

干眼症不是小问题,在电子产品日益普及的今天,全球大约有17%的人正在遭受干眼症的困扰,其中亚洲人占了30%。尽管干眼症呈现出发病率高、发病人群广的趋势,但是许多人不知道“干眼”也是病,甚至得了干眼症都硬扛,没有就医的意识。

  别怕


 

 你学习、工作、生活需要长时间用眼吗?

  长时间玩手机,熬夜追剧,久坐电脑前,

  你的眼睛常常超负荷?

  过度用眼,长期佩戴隐形眼镜……

  经常出现眼睛干涩,易疲劳,异物感,发红发痒吗?

  襄阳爱尔眼科医生告诉你,这些都是干眼症的表现。

  如果你属于这类人群中的一员?那你一定要来6月2日的干眼会员答谢会,我们准备的眼部干眼治疗套餐一定能够帮助到你。

  小贴士

  1、保持生活规律,睡眠充足,不熬夜。

  2、减少手机、电脑等视屏显示终端的时间,增加瞬目(眨眼)频率,使泪膜稳定性得到改善,使用湿房镜保持眼周局部环境湿润,缓解干涩视疲劳。

  3、保持情绪愉悦健康,避免焦虑抑郁等不良情绪。据相关研究心理状态异常与干眼症相互影响,易形成恶循环。

  4、每天早晚洗脸时,可以湿毛巾热敷15分钟左右,然后进行家庭版睑板腺手法按摩每次3-5分钟。

  5、不便利的情况下可倒杯开水,闭着眼睛用水蒸气熏蒸眼睛,可促进睑脂融化及排出。

  6、多饮水,注意饮食调理,多吃豆制品、坚果类、鱼、鸡蛋、绿色蔬菜、胡萝卜及柑橘类水果等,这类食物含有对人体以及眼睛有益的成分,可保护眼睛免受年龄相关的损害。

  您的眼睛,我们守护

  襄阳爱尔眼科医院

  全年无休不打烊

  预约报名更方便

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